Vida de dançarino/bailarino ( usarei hoje essa maneira de escrever, mesmo não gostando dessa separação, pois a rotina é a mesma) é recheado de muita aula, muito ensaio, muito estudo teórico e diversas apresentações.
Além desse trabalho, também temos o trabalho com nossos alunos, em projetos e academias. As aulas não param.
No fim-de-semana que você descansa... lá está o Artista, TRABALHANDO!
Por conta desta rotina muito corrida, é comum ocorrer lesões ou dores insuportáveis. O importante neste período é descansar o corpo. Muita água quente, ou muito gelo ou muito gelol.
Entendo que é difícil pois nossa carga de trabalho é corrida e recebemos nosso salario pela metade quando essa pausa acontece - a contra gosto- mas faça isso. Cuidar, é melhor que deixar a lesão ou a dor ficar crônica. Todo risco deve ser evitado. Cuide do seu corpo. Você só tem este.
Ah, de preferência não fale ao celular enquanto anda (como eu fiz) pois você pode pisar num buraco e ter uma entorse (como aconteceu comigo ontem!).
As calçadas de São Paulo estão uma vergonha e um perigo para toda a papulação...
Um recadinho para meus alunos!
Queridos alunos!
Nessa semana não haverá aula, pois torci meu pé e estou até o fim dessa semana com tala.
Bom descanso e até semana que vem!
Nenhum comentário:
Postar um comentário